Camille Dutra

Alguns dados: 50g de acerola - 470mg 100g de caju - 219mg 250ml de suco de laranja( fresco) - 124mg 250ml de suco de laranja(...

Sem dúvidas o que eu mais sinto falta desde que virei vegetariana é comida japonesa!! Mas graças ao bom Deus, cada vez temos mais opções...

No sábado o treino da minha equipe (GoLapaRunners) foi subir a Vista Chinesa pelo Horto, é o caminho com a subida mais dura e íngreme !!...

Esse foi o pós praia/altinha do domingo!!! Encontrando sempre as melhores opções saudáveis and vegetarianas pela cidade. Eu pedi quibe...

Alguns motivos que atrasam os seus objetivos: 1. Você pode estar furando demais o planejamento alimentar. Todo dia comer uma besteirinha...

-Mãe, acabei de votar, vou passar aí pra almoçar tá? - Ihh hoje fiz filé mignon, não tem nada pra você comer aqui! - Vocês vão comer a...

Atendendo aos pedidos, listei algumas opções que já fui e outras que estou louca para conhecer!! @onaturalie - Botafogo @pranavegetariano...

Texto que escrevi para o blog da Mother.com.br sobre soja!! Te curiosidade sobre o assunto ? Clica lá para ver, tem diversos textos...

Essa semana me dei conta que falta menos que 2 meses para o Natal!!! Não acredito em projeto verão e sim em estilo de vida saudável e...

Foto 1: Passeio de bike no Clube de Campo de São Paulo, lugar lindooo e super frio também rss!! Consegui opções vegana no restaurante do...

Exemplo lindo de pratinho vegetariano!! 1/2 do prato com vegetais variados ( legumes e verduras a vontade!!!) A outra metade divide em...

Nossa avó já tinha esse hábito para o feijão cozinhar mais rápido, ela só não sabia os outros benefícios!! Devemos sempre deixar todas as...

As vezes você se sente muita cansada e com preguiça e acha que é da rotina pesada. As vezes você não rende no exercício e logo sente...

Foto 1: Quem é você no aeroporto? 1. Moranguinho picado de casa 2. Biscoito da companhia aérea Em viagens já saímos demais da rotina...

Pergunta mais frequente que recebo: tirei a carne e agora? E as PROTEÍNAS, Nutri?? Bem simples, em geral basta trocar 100g de carne por...

1. O colágeno nada mais é do que uma proteína que quando digerida vai ser quebrada em aminoácidos. Mas quem determina para aonde esse...

O que eu aprendi com os meus 30 anos? É importante fazer exercícios de 4 a 6x na semana, para saúde articular, óssea, muscular, rigidez,...

Sempre recebo muitas perguntas sobre esse tema, então vamos lá!! A gelatina que você come vem do colágeno dos ossos, cascos e tecidos de...

Adoçantes estimulam a produção de insulina e causam mais compulsão por carboidratos e doces. Adoçantes absorvem até 10x mais o...

Você pode ir fazendo a redução aos poucos, não precisa cortar tudo da noite para o dia!! Por exemplo: pode primeiro retirar a carne...