Pesar ou não os alimentos

Resultados vêm de consistência! Pesar os alimentos não é sobre restrição, é sobre precisão no seu acompanhamento nutricional. Pequenos detalhes fazem grande diferença! ⚖️🍽️

Se você quer resultados diferentes, precisa de atitudes diferentes! O acompanhamento nutricional funciona melhor quando você se compromete com cada detalhe.

Você tem costume de pesar seus alimentos?